Επίσης γνωστό ως καστορέλαιο, το καστορέλαιο μειώνει τα σπυράκια, καταπολεμά την καντιντίαση και άλλα
Το καστορέλαιο εξάγεται από καστορέλαιο ή καστορέλαιο, το κύριο προϊόν που προέρχεται από παπάγια, το οποίο αντιστοιχεί περίπου στο 50% του συνολικού σπόρου. Το καστορέλαιο δεν είναι τοξικό όπως οι καστορέλαιο, καθώς η τοξική ουσία στο καστορέλαιο, η ρικίνη, δεν είναι διαλυτή στο λάδι, διαχωρίζεται κατά τη διάρκεια της διαδικασίας εκχύλισης. Για τις αντιμυκητιασικές και βακτηριακές του ιδιότητες που εμποδίζουν την ανάπτυξη των μαλλιών, το καστορέλαιο χρησιμοποιείται ευρέως για να ενθαρρύνει την ανάπτυξη των μαλλιών.
- Μάθετε τις τεχνικές εξαγωγής φυτικών ελαίων
Η παπάγια ( Ricinus communis L. ) είναι ένα φυτό που αναπτύσσεται σε διάφορες περιοχές της Βραζιλίας, κυρίως στη Bahia και την Ceará. Η προέλευση αυτού του φυτού δεν είναι γνωστή για ορισμένους (ορισμένες πηγές λένε ότι είναι ασιατικές, άλλες ισχυρίζονται ότι είναι αφρικανικές). Αναφέρονται αναφορές ότι είχε χρησιμοποιηθεί για χιλιάδες χρόνια στην Αίγυπτο και την Ινδία. Είναι ένα φυτό σε σχήμα θάμνου, το οποίο έχει ένα κοκκινωπό πράσινο διακλαδισμένο τμήμα, το οποίο μπορεί να ποικίλει σε χρώμα ανάλογα με την περιοχή. Μπορεί να φτάσει από ένα έως έξι μέτρα σε ύψος, ανάλογα με το μέγεθος.
Ο καρπός που δίνεται από την παπάγια ονομάζεται τροχίσκος ή τροχίσκος. Είναι μια κάψουλα που μπορεί να έχει διαφορετικά μεγέθη, με αγκάθια στο εξωτερικό, και έχει, μέσα, οβάλ και λείους σπόρους.
Ο μεγαλύτερος κίνδυνος αυτού του καρπού είναι η κατάποση των σπόρων. Είναι δηλητηριώδη λόγω της παρουσίας της τοξικής πρωτεΐνης ρικίνης, που είναι γνωστό ότι είναι απενεργοποιητής ριβοσώματος - διεισδύει στο κύτταρο και το παραλύει. Ακόμα και σε μικρές δόσεις, μπορεί να οδηγήσει σε θάνατο. Η κατανάλωση τριών σπόρων μπορεί να σκοτώσει ένα παιδί και οκτώ σπόρους έναν ενήλικα. Ένα άλλο δραστικό συστατικό στην παπάγια είναι η ρικίνη, διαφορετική από τη ρικίνη. Είναι παρόν παντού στο φυτό, σε λουλούδια και φύλλα και έχει επιπτώσεις στο νευρικό σύστημα κατά την κατάποση.
Η εκχύλιση μπορεί να γίνει με ψυχρή ή θερμή συμπίεση ή με διαλύτη. Κατ 'αρχάς, οι σπόροι καθαρίζονται και μαγειρεύονται. Κατά τη συμπίεση, αφυδατώνουν για να πάρουν το λάδι. Το κέικ που απομένει από τη συμπίεση πηγαίνει στην εκχύλιση με διαλύτη, όπου χρησιμοποιείται εξάνιο ή αιθανόλη.
Το καστορέλαιο για ιατρικούς σκοπούς εξάγεται με ψυχρή συμπίεση, καθώς είναι καθαρότερο, άχρωμο, απαλλαγμένο από ρικίνη και απαλλαγμένο από οξύτητα και ακαθαρσίες. Το καστορέλαιο για βιομηχανικούς σκοπούς, από την άλλη πλευρά, χρησιμοποιεί θερμή συμπίεση των σπόρων, λαμβάνοντας ένα διαυγές, λαμπερό λάδι, αλλά με μέγιστη οξύτητα 1% και ακαθαρσίες 0,5%.
Το καστορέλαιο αποτελείται από 95% ρικινολεϊκό οξύ, το οποίο δίνει τις εφαρμογές του και πολλά οφέλη, το υπόλοιπο δίνεται από λινελαϊκό, ελαϊκό και παλμιτικό οξύ. Λόγω του ρικινολεϊκού οξέος, το καστορέλαιο χρησιμοποιείται ευρέως στη χημική βιομηχανία και είναι επίσης υπεύθυνο για το υψηλό ιξώδες και τη διαλυτότητα στην αλκοόλη. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως πρώτη ύλη για βιοντίζελ.
Σε τι χρησιμεύει το καστορέλαιο
Η εικόνα του CDC που έχει επεξεργαστεί και αλλάξει το μέγεθος, διατίθεται στο Unsplash
Βιομηχανικά, το καστορέλαιο χρησιμοποιείται στην κατασκευή χρωμάτων, βερνικιών, πλαστικών, κολλών, ως πρώτη ύλη για νάιλον και λιπαντικά, καθώς είναι σταθερό τόσο σε χαμηλές όσο και σε υψηλές θερμοκρασίες, και μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε συμπιεστές, μετασχηματιστές και επίσης σε σύνθεση βιοαποικοδομήσιμων λιπαντικών.
Έχει επίσης καλλυντικές και ιατρικές χρήσεις. Στην αρχαία Αίγυπτο, το καστορέλαιο κάηκε ως καύσιμο σε λαμπτήρες, χρησιμοποιήθηκε ως φυσική θεραπεία για τη θεραπεία ασθενειών όπως ερεθισμός των ματιών και ακόμη και δόθηκε σε έγκυες γυναίκες για την τόνωση της εργασίας (βλέπε μελέτη εδώ:
Ισχυρό καθαρτικό
Μία από τις πιο γνωστές φαρμακευτικές χρήσεις του καστορέλαιο είναι ως φυσικό καθαρτικό. Αυξάνει την κίνηση των εντερικών μυών, βοηθώντας να αποβάλει τα κόπρανα και να ανακουφίσει τη δυσκοιλιότητα.
- Τι είναι η δυσκοιλιότητα;
Κατά την κατάποση, το καστορέλαιο χωνεύεται στο λεπτό έντερο, απελευθερώνοντας ρικινολεϊκό οξύ, το κύριο λιπαρό οξύ στα φασόλια. Το ρικινολεϊκό οξύ στη συνέχεια απορροφάται από το έντερο, διεγείροντας ένα ισχυρό καθαρτικό αποτέλεσμα (δείτε εδώ για μια μελέτη: 2).
Μία μελέτη έδειξε ότι οι ηλικιωμένοι που έλαβαν καστορέλαιο έδειξαν μείωση στα συμπτώματα της δυσκοιλιότητας, συμπεριλαμβανομένης της ανάγκης για λιγότερη προσπάθεια κατά τη διάρκεια της αφόδευσης και μείωση του αισθήματος της ατελούς κίνησης του εντέρου.
Η σύσταση είναι να πάρετε μια κουταλιά της σούπας ή 15 ml. Καθώς έχει μια γρήγορη καθαρτική δράση, αναμένεται ότι η εκκένωση θα πραγματοποιηθεί μεταξύ μιας και τριών ωρών μετά την κατάποση του καστορέλαιου.
Παρ 'όλα αυτά, η κατάποση σε υψηλές δόσεις μπορεί να προκαλέσει ανεπιθύμητες ενέργειες όπως κοιλιακό κολικό, ναυτία, έμετο και διάρροια (δείτε τη μελέτη εδώ: 4).
- Αντιμετώπιση της διάρροιας: έξι συμβουλές στο σπίτι
Αν και το καστορέλαιο μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την ανακούφιση της περιστασιακής δυσκοιλιότητας, δεν συνιστάται ως θεραπεία για μακροχρόνια προβλήματα.
Η κατάποση του καστορέλαιου για ιατρικούς σκοπούς αντενδείκνυται για εγκύους, θηλάζουσες μητέρες, παιδιά και άτομα με εντερική απόφραξη ή διάτρηση, ευερέθιστο έντερο, νόσο του Crohn, ελκώδη κολίτιδα ή οποιοδήποτε άλλο πρόβλημα στο έντερο.
Φυσική ενυδατική κρέμα
Το καστορέλαιο είναι πλούσιο σε ρικινολεϊκό οξύ, ένα μονοακόρεστο λιπαρό οξύ. Αυτοί οι τύποι λιπών δρουν ως υγραντικά και μπορούν να χρησιμοποιηθούν για την ενυδάτωση του δέρματος.
Τα υγραντικά διατηρούν την υγρασία, αποτρέποντας την απώλεια νερού μέσω του εξωτερικού στρώματος του δέρματος (βλ. Μελέτη εδώ: 3).
- Πώς να κάνετε φυσική ενυδάτωση των μαλλιών;
Το καστορέλαιο χρησιμοποιείται ευρέως στα καλλυντικά για την προώθηση της ενυδάτωσης και συχνά προστίθεται σε προϊόντα όπως λοσιόν, προϊόντα μακιγιάζ και καθαρισμού. Μπορείτε επίσης να το χρησιμοποιήσετε μόνοι σας ως φυσική εναλλακτική λύση έναντι των ενυδατικών και των λοσιόν που περιέχουν επιβλαβείς ουσίες. Μάθετε περισσότερα για αυτό το θέμα στο άρθρο: "Ουσίες που πρέπει να αποφεύγετε στα καλλυντικά και τα προϊόντα υγιεινής".
Επιπλέον, το καστορέλαιο είναι προσιτό και μπορεί να χρησιμοποιηθεί τόσο στο πρόσωπο όσο και στο σώμα. Επειδή είναι αρκετά παχύ, μπορεί να αραιωθεί με άλλα έλαια όπως αμυγδαλέλαιο, λάδι καρύδας και έλαιο σταφυλιού.- Γλυκό αμυγδαλέλαιο: οφέλη για την ομορφιά και την υγεία
- Λάδι καρύδας: οφέλη, τι χρησιμεύει και πώς να το χρησιμοποιήσετε
- Έλαιο σταφυλιού: οφέλη και τρόπος χρήσης
Αν και η εφαρμογή καστορέλαιο στο δέρμα θεωρείται ασφαλής για τους περισσότερους ανθρώπους, μπορεί να προκαλέσει αλλεργική αντίδραση σε ορισμένα άτομα (δείτε τη μελέτη εδώ: 4).
Το καστορέλαιο βοηθά επίσης να καταπραΰνει το ξηρό και ερεθισμένο δέρμα. Απορροφάται γρήγορα, διεγείροντας την παραγωγή κολλαγόνου, το οποίο μειώνει τις ρυτίδες και τις ραγάδες. Έχει μαλακτικές και ενυδατικές ιδιότητες που βοηθούν στην ενυδάτωση, την ελαστικότητα και την απαλότητα του δέρματος. Ως λάδι μασάζ, είναι ιδανικό για χαλάρωση του σώματος και για τη θεραπεία της φλεγμονής, όπως η αρθρίτιδα, παρέχοντας μια αίσθηση ευεξίας. Ωστόσο, λόγω του υψηλού ιξώδους του καστορέλαιο, πρέπει να αναμιγνύεται με άλλα ελαφρύτερα φυτικά έλαια, όπως το προαναφερθέν έλαιο σταφυλιού ή γλυκό αμυγδαλέλαιο, για να διευκολυνθεί η ολίσθηση του μασάζ.
Μπορεί επίσης να εφαρμοστεί σε μαλλιά, δέρμα, βλεφαρίδες και φρύδια - χρησιμοποιείται επίσης ευρέως για την παραγωγή φυσικού σαπουνιού.
Επιταχύνει την επούλωση πληγών
Η εφαρμογή καστορέλαιο στις πληγές προσθέτει υγρασία στο δέρμα, βελτιώνοντας τη διαδικασία επούλωσης. Το καστορέλαιο διεγείρει την ανάπτυξη των ιστών και προστατεύει ακόμη και τον βλεννογόνο, καθώς δημιουργεί ένα φράγμα μεταξύ της πληγής και του περιβάλλοντος, μειώνοντας τον κίνδυνο μόλυνσης.
Μειώνει επίσης την ξηρότητα και την κερατοποίηση, τη συσσώρευση νεκρών κυττάρων του δέρματος που μπορούν να καθυστερήσουν την επούλωση των πληγών (δείτε τη μελέτη εδώ: 5).
Οι αλοιφές που περιέχουν καστορέλαιο βοηθούν στην επούλωση των τραυμάτων, ενός τύπου πληγής που αναπτύσσεται από παρατεταμένη πίεση στο δέρμα. Μια μελέτη που ανέλυσε την επούλωση της κοίτης από 861 κατοίκους γηροκομείων έδειξε ότι οι πληγές που υποβλήθηκαν σε θεραπεία με την αλοιφή που περιείχε καστορέλαιο είχαν υψηλότερα ποσοστά επούλωσης και μικρότερους χρόνους επούλωσης από αυτούς που υποβλήθηκαν σε θεραπεία με άλλες μεθόδους.
- Το λάδι τριαντάφυλλου έχει αποδεδειγμένα οφέλη
Ισχυρό τοπικό αντιφλεγμονώδες
Το ρικινολεϊκό οξύ, το κύριο λιπαρό οξύ που βρίσκεται στο καστορέλαιο, έχει εντυπωσιακές αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες. Μελέτες έχουν δείξει ότι όταν το καστορέλαιο εφαρμόζεται τοπικά, μειώνει τη φλεγμονή και ανακουφίζει τον πόνο.
Οι αναλγητικές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες του καστορέλαιου μπορούν να είναι ιδιαίτερα χρήσιμες για εκείνους με φλεγμονώδεις ασθένειες, όπως η ρευματοειδής αρθρίτιδα ή η ψωρίαση.
- Ψωρίαση: τι είναι, θεραπεία και συμπτώματα
- Η οικιακή θεραπεία ανακουφίζει από τα συμπτώματα της ψωρίασης
Μελέτες σε πειραματόζωα και δοκιμαστικούς σωλήνες έδειξαν ότι το ρικινολεϊκό οξύ μειώνει τον πόνο και το πρήξιμο. Επιπλέον, μια άλλη μελέτη έδειξε ότι η θεραπεία με γέλη που περιέχει ρικινολεϊκό οξύ οδήγησε σε σημαντική μείωση του πόνου και της φλεγμονής όταν εφαρμόζεται στο δέρμα, σε σύγκριση με άλλες μεθόδους θεραπείας.
Μειώνει τα σπυράκια
Η ακμή είναι μια δερματική ασθένεια που δημιουργεί επώδυνο πύον και προσκρούσεις στο πρόσωπο και το σώμα. Είναι πιο συχνή σε εφήβους και νεαρούς ενήλικες και μπορεί να επηρεάσει αρνητικά την αυτοεκτίμηση.
Το καστορέλαιο έχει πολλές ιδιότητες που μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση των συμπτωμάτων της ακμής. Η φλεγμονή πιστεύεται ότι είναι ένας παράγοντας στην ανάπτυξη και τη σοβαρότητα της ακμής, οπότε η εφαρμογή καστορέλαιο στο δέρμα μπορεί να βοηθήσει στη μείωση των συμπτωμάτων που σχετίζονται με τη φλεγμονή (βλ. Μελέτη εδώ: 6).
Η ακμή συνδέεται επίσης με μια ανισορροπία ορισμένων τύπων βακτηρίων που απαντώνται συνήθως στο δέρμα, συμπεριλαμβανομένου του Staphylococcus aureus (βλ. Μελέτη σχετικά με: 7).
Το καστορέλαιο έχει αντιμικροβιακές ιδιότητες που μπορούν να βοηθήσουν στην καταπολέμηση της βακτηριακής υπερανάπτυξης όταν εφαρμόζεται στο δέρμα. Μια μελέτη δοκιμαστικού σωλήνα αποκάλυψε ότι το εκχύλισμα καστορέλαιο είχε σημαντική βακτηριοκτόνο ισχύ, αναστέλλοντας την ανάπτυξη αρκετών βακτηρίων, συμπεριλαμβανομένου του Staphylococcus aureus .
Το καστορέλαιο είναι επίσης μια φυσική ενυδατική κρέμα, οπότε μπορεί να καταπραΰνει το φλεγμονώδες και ερεθισμένο δέρμα, τυπική περίπτωση όπου υπάρχει ακμή.
Καταπολέμηση της καντιντίασης από το στόμα
Το candida albicans είναι ένας κοινός τύπος μύκητα που προκαλεί οδοντικά προβλήματα, όπως υπερανάπτυξη της πλάκας, λοιμώξεις των ούλων και κανάλι ρίζας (δείτε εδώ σχετικά με τη μελέτη: 8).
Το καστορέλαιο έχει αντιμυκητιασικές ιδιότητες και μπορεί να βοηθήσει στην καταπολέμηση της καντιντίασης από το στόμα.
- Καντιντίαση: γνωρίζει τις αιτίες, τα συμπτώματα, τους τύπους και τον τρόπο αντιμετώπισης
- Καντιντίαση στους άνδρες: τι είναι και πώς να αντιμετωπιστεί
Μια μελέτη δοκιμαστικού σωλήνα αποκάλυψε ότι το καστορέλαιο καταπολέμησε την Candida albicans από ανθρώπινες ρίζες δοντιών. Μπορεί επίσης να βοηθήσει στη θεραπεία της στοματίτιδας που σχετίζεται με την προσθετική, μια οδυνηρή κατάσταση που πιστεύεται ότι προκαλείται από την υπερανάπτυξη της Candida , ένα κοινό πρόβλημα σε ηλικιωμένους που φορούν οδοντοστοιχίες.
Μια μελέτη 30 ηλικιωμένων ατόμων με στοματίτιδα που σχετίζεται με την πρόσθεση έδειξε ότι η θεραπεία με καστορέλαιο οδήγησε σε βελτιώσεις στα κλινικά σημεία της στοματίτιδας, συμπεριλαμβανομένης της φλεγμονής.
Μια άλλη μελέτη διαπίστωσε ότι το βούρτσισμα και η εμβάπτιση των προσθέσεων σε διάλυμα που περιέχει καστορέλαιο οδήγησε σε σημαντικές μειώσεις στην Candida σε ηλικιωμένους που φορούσαν οδοντοστοιχίες.
Καλό για τα μαλλιά και το τριχωτό της κεφαλής
Πολλοί άνθρωποι χρησιμοποιούν το καστορέλαιο ως φυσικό μαλακτικό μαλλιών.
- No Poo και Low Poo: τι είναι και πώς να το κάνετε
Είναι ιδανικό για εφαρμογή σε ξηρά μαλλιά, καθώς βοηθά στη λίπανση του άξονα των μαλλιών, αυξάνοντας την ευελιξία και μειώνοντας τις πιθανότητες θραύσης (δείτε τη μελέτη εδώ: 8).
- Λάδι καρύδας στα μαλλιά: οφέλη και τρόπος χρήσης
Λόγω των αντιφλεγμονωδών και ενυδατικών ιδιοτήτων του, το καστορέλαιο μπορεί επίσης να είναι μια αποτελεσματική θεραπεία για την πιτυρίδα που προκαλείται από σμηγματορροϊκή δερματίτιδα και απολέπιση.
Βοηθά επίσης στην ενίσχυση του τριχωτού και της τριχοφυΐας. Επειδή έχει αντιβακτηριακές και αντιμυκητιακές ιδιότητες, λόγω της υψηλής σύνθεσης του ρικινολεϊκού οξέος, το καστορέλαιο καταπολεμά τις λοιμώξεις και την ανάπτυξη βακτηρίων και μυκήτων που θα μπορούσαν να αποτρέψουν την ανάπτυξη των μαλλιών.
- Πώς να κάνετε τα μαλλιά να μεγαλώνουν γρήγορα και φυσικά
Έτσι, εάν αντιμετωπίζετε προβλήματα απώλειας μαλλιών και τριχόπτωσης, το καστορέλαιο είναι ένας καλός σύμμαχος. Μαλακώνει την τριχόπτωση, επιταχύνει την ανάπτυξη και κάνει τα μαλλιά να μεγαλώνουν πιο δυνατά και πιο πυκνά. Είναι επίσης δυνατό να το εφαρμόσετε σε μέρη όπου υπάρχουν τραυματισμοί, όπως ουλές ή εγκαύματα στο τριχωτό της κεφαλής (μέρη όπου τα μαλλιά δεν μεγαλώνουν), το καστορέλαιο μπορεί να βοηθήσει στην ανάπτυξη. Εάν η περίπτωση είναι γενετική, όπως η φαλάκρα, το λάδι δεν θα θεραπεύσει το πρόβλημα, θα το επιβραδύνει μόνο.
Πώς να χρησιμοποιήσετε καστορέλαιο στα μαλλιά
Τρίψτε το καστορέλαιο στα χέρια σας, κάντε μασάζ στο δέρμα για πέντε λεπτά και αφήστε το να δράσει στα μαλλιά σας για μερικά ακόμη λεπτά. Το μασάζ του δέρματος ενεργοποιεί την κυκλοφορία και βοηθά στην τόνωση της ανάπτυξης λόγω της παρουσίας λινελαϊκού οξέος (ωμέγα 6), το οποίο ενισχύει και θρέφει τα νήματα. Μπορείτε να το εφαρμόσετε δύο έως τρεις φορές την εβδομάδα, χρησιμοποιώντας συνεχώς για μεγάλο χρονικό διάστημα. Τα αποτελέσματα εμφανίζονται μετά από λίγους μήνες θεραπείας. Θα πρέπει να επιλέξετε 100% καθαρό καστορέλαιο, χωρίς χημικές ουσίες που μπορεί να είναι επιβλαβείς για την υγεία, όπως parabens. Μπορείτε να βρείτε καθαρό καστορέλαιο στο κατάστημα eCycle .
Το καστορέλαιο χρησιμοποιείται επίσης για ξηρά μαλλιά, σπασμένα άκρα και φαγούρα. Παρέχει ενυδάτωση, αφήνοντας τα μαλλιά μεταξένια και λαμπερά. Το λάδι έχει έντονη μυρωδιά, η οποία μπορεί να ενοχλήσει μερικούς ανθρώπους, οπότε αποφύγετε την εισπνοή και χρησιμοποιήστε το με μερικές σταγόνες (τρεις σταγόνες αιθέριου ελαίου για κάθε κουταλιά καστορέλαιο) του αγαπημένου σας αιθέριου ελαίου.
- Τι είναι τα αιθέρια έλαια;
Και όχι μόνο στην ανάπτυξη των μαλλιών μπορεί να χρησιμοποιηθεί το καστορέλαιο. Μπορεί επίσης να εφαρμοστεί σε βλεφαρίδες, φρύδια και γένια, βοηθώντας την ανάπτυξή σας. Δεν υπάρχουν επιστημονικές μελέτες για να αποδειχθεί αυτό, ωστόσο, υπάρχουν αναφορές ότι η χρήση καστορέλαιο μπορεί να είναι αποτελεσματική σε αυτές τις περιπτώσεις.
Προφυλάξεις
Πολλοί άνθρωποι χρησιμοποιούν το καστορέλαιο για τη θεραπεία διαφόρων προβλημάτων, είτε κατάποση είτε εφαρμογή στο δέρμα. Αν και θεωρείται γενικά ασφαλές, μπορεί να προκαλέσει ανεπιθύμητες ενέργειες και ανεπιθύμητες παρενέργειες σε ορισμένα άτομα.
- Μπορεί να προκαλέσει εργασία: χρησιμοποιείται από επαγγελματίες του ιατρικού τομέα για να προκαλέσει εργασία. Για το λόγο αυτό, οι γυναίκες σε όλα τα στάδια της εγκυμοσύνης θα πρέπει να αποφεύγουν να καταναλώνουν καστορέλαιο (δείτε τη μελέτη εδώ: 9).
- Μπορεί να προκαλέσει διάρροια: Αν και μπορεί να είναι ένας αποτελεσματικός τρόπος για την ανακούφιση της δυσκοιλιότητας, μπορείτε να πάρετε διάρροια εάν πάρετε πάρα πολύ. Η διάρροια μπορεί να προκαλέσει αφυδάτωση και ανισορροπία ηλεκτρολυτών.
- Μπορεί να προκαλέσει αλλεργικές αντιδράσεις: Μπορεί να προκαλέσει αλλεργική αντίδραση σε ορισμένα άτομα όταν εφαρμόζεται στο δέρμα. Αρχικά, προσπαθήστε να εφαρμόσετε μια μικρή ποσότητα σε ένα μικρό κομμάτι δέρματος για να δείτε πώς αντιδρά το σώμα σας (δείτε τη μελέτη εδώ: 10).
