Νέα

Σε τι χρησιμεύει το βάλσαμο;

Τα οφέλη του Balm είναι επιστημονικά αποδεδειγμένα

βάλσαμο

Εικόνα: Μεξικό, περιοχή της Santa Catarina Lachatao από yakovlev.alexey έχει άδεια βάσει του CC-BY-SA-2.0

Το βάλσαμο, που ονομάζεται επιστημονικά Sedum dendroideum , είναι ένα χυμώδες φυτό γνωστό για τις φαρμακευτικές του ιδιότητες και για τη χρήση του ως καλλωπιστικού φυτού. Το βάλσαμο αναπτύσσεται καλά σε αμμώδη εδάφη, εμπλουτισμένα με χούμο και δέχονται πλήρη ήλιο ή μισή σκιά. Απαιτείται εβδομαδιαίο πότισμα το καλοκαίρι και την άνοιξη και μηνιαίο πότισμα το φθινόπωρο και το χειμώνα.

Επειδή είναι χυμώδες, το βάλσαμο είναι ευαίσθητο στην υπερχείλιση και είναι πολύ ανθεκτικό στην ξηρασία, επίσης ανθεκτικό στον παγετό. Το βάλσαμο μπορεί να φυτευτεί κόβοντας τα κλαδιά και τα φύλλα και τα λάχανα.

Το Balm παραδοσιακά χρησιμοποιείται για τη θεραπεία ασθενειών και ορισμένες μελέτες έχουν επιβεβαιώσει την αποτελεσματικότητά του. Ολοκλήρωση αγοράς:

Σε τι χρησιμεύει το βάλσαμο;

βάλσαμο

Εικόνα: Sedum dendroideum, muséum de Toulouse από τη Léna έχει άδεια CC-BY-SA-2.0

Αντιμετωπίζει τον πόνο και τη φλεγμονή

Σύμφωνα με μια μελέτη που δημοσιεύθηκε από το περιοδικό Elsevier , οι γλυκοσίδες καμεφερόλης που υπάρχουν στο βάλσαμο μπορεί να είναι υπεύθυνες για τη φαρμακευτική χρήση του φυτού. Η μελέτη εξέτασε τις επιδράσεις της ουσίας σε αρουραίους και κατέληξε στο συμπέρασμα ότι το βάλσαμο έχει ιδιότητες κατά του πόνου και της φλεγμονής.

Έχει αντιδιαβητικό δυναμικό

Μια μελέτη που δημοσιεύθηκε από τη Διεθνή Ένωση Βιοχημείας και Μοριακής Βιολογίας αξιολόγησε το αντιδιαβητικό δυναμικό ενός εκχυλίσματος φύλλων βάλσαμου σε αρουραίους. Το συμπέρασμα της μελέτης έδειξε ότι ένας τύπος φλαβονοειδούς που υπάρχει στο βάλσαμο μείωσε τη γλυκαιμία σε διαβητικούς ποντικούς (μετά από δύο ώρες μετά την κατανάλωση) κατά 52, 53 και 61%. Αυτό συμβαίνει επειδή η ουσία μπόρεσε να διεγείρει τη χρήση γλυκόζης από το ήπαρ. Αυτό σημαίνει ότι το εκχύλισμα βάλσαμου έχει αντιδιαβητικό δυναμικό.

  • Διαβήτης: τι είναι, τύποι και συμπτώματα

Αντιμετωπίζει γαστρικές διαταραχές

Ο φρέσκος χυμός των φύλλων βάλσαμου έχει χρησιμοποιηθεί ευρέως στην παραδοσιακή βραζιλιάνικη ιατρική για τη θεραπεία γαστρικών και φλεγμονωδών διαταραχών. Μια μελέτη που δημοσιεύθηκε από το περιοδικό Elsevier αξιολόγησε τις ανακουφιστικές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες του βάλσαμου και κατέληξε στο συμπέρασμα ότι τέσσερις γλυκοσίδες καμεφερόλης μείωσαν τον πόνο και τη φλεγμονή. Αυτό δείχνει ότι το βάλσαμο μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση του γαστρικού πόνου.

  • Μάθετε πώς να κάνετε οικιακές θεραπείες για γαστρίτιδα
  • Συμβουλές θεραπείας για γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση

Πώς να χρησιμοποιήσετε το βάλσαμο

Η χρήση του βάλσαμου εξαρτάται από τον τύπο της επιθυμητής θεραπείας και μπορεί να χρησιμοποιηθεί εξωτερικά ή εσωτερικά. Για εξωτερική χρήση, το βάλσαμο μπορεί να διαβρωθεί και, για εσωτερική χρήση, να καταποθεί.

Για εξωτερική χρήση, μαγειρεύετε το βάλσαμο μέχρι να εξαφανιστούν, σχηματίζοντας μια πάστα. Εφαρμόστε στην πληγείσα περιοχή.

Το βάλσαμο μπορεί επίσης να ληφθεί ωμό, ως σαλάτα ή ως τσάι. Για να επωφεληθείτε πλήρως από τα οφέλη του, συνιστάται να παίρνετε το βάλσαμο ωμό και το πρωί, ως το πρώτο φαγητό.

Για να φτιάξετε το βάλσαμο, εγχύστε έξι φύλλα σε βραστό νερό (με τη φωτιά) για 15 λεπτά.

Αντενδείξεις

Το βάλσαμο δεν έχει αντενδείξεις που επισημαίνονται από διατροφολόγους και μελετητές, καθώς είναι μια φυσική επιλογή θεραπείας. Αλλά είναι καλύτερα να μην καταναλώνετε περισσότερα από 10 φύλλα την ημέρα, καθώς η περίσσεια μπορεί να προκαλέσει εντερική δυσφορία ή ακόμη και διάρροια. (Επιπλέον, αξίζει να θυμόμαστε ότι η υπερβολική κατανάλωση οτιδήποτε, ακόμη και αν είναι φυσικό, μπορεί να προκαλέσει ανεπιθύμητες ενέργειες)

Επιπλέον, πριν χρησιμοποιήσετε το φυτό ως σύμμαχο για τη θεραπεία οποιασδήποτε κατάστασης υγείας, το ιδανικό είναι να συμβουλευτείτε το γιατρό σας ή έναν αξιόπιστο γιατρό. Η χρήση του βάλσαμου δεν αποτελεί υποκατάστατο της κλινικής θεραπείας που υποδεικνύεται και μπορεί να χρησιμεύσει μόνο ως συμπλήρωμα.

Στην περίπτωση ατόμων που χρησιμοποιούν οποιοδήποτε είδος φαρμάκου, είναι επίσης σημαντικό να μιλήσετε με τον επαγγελματία που συνοδεύει την κατάστασή σας για να βεβαιωθείτε ότι δεν υπάρχουν κίνδυνοι αλληλεπίδρασης μεταξύ του φυτού και των φαρμάκων που παίρνετε.


Original text