Νέα

Αλόη: οφέλη για το δέρμα, τα μαλλιά και πολλά άλλα

Η αλόη βέρα, ή η αλόη, είναι ένα σημαντικό φαρμακευτικό φυτό και έχει πολλά οφέλη. Μάθετε τι χρησιμεύει και πώς να χρησιμοποιείτε την αλόη βέρα

αλοή

Η Aloe vera και η Aloe succotrina είναι είδη του φυτού που είναι γνωστό ως αλόη βέρα, που χρησιμοποιείται από την αρχαιότητα για ιατρικούς σκοπούς και για λόγους ομορφιάς, καταγωγής Βόρειας Αφρικής. Πριν από περίπου 6.000 χρόνια, οι Αιγύπτιοι χαρακτήρισαν την αλόη βέρα "φυτό της αθανασίας". Η αλόη βέρα είναι γνωστή για τις καταπραϋντικές, θεραπευτικές, αναισθητικές, αντιπυρετικές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητές της, καθώς και για την ενυδάτωση της περιποίησης των μαλλιών και του δέρματος. Δείτε μια λίστα με τα οφέλη της αλόης - αλλά, πριν από αυτό, μείνετε συντονισμένοι:

Το Anvisa δεν επιτρέπει την πώληση χυμών ή άλλων βιομηχανικών τροφίμων που περιέχουν αλόη βέρα . Σύμφωνα με την τεχνική γνώμη του οργανισμού, υπάρχει έλλειψη επιστημονικών στοιχείων που να αποδεικνύουν την ασφάλεια της κατανάλωσης επεξεργασμένης αλόης και υπάρχουν αναφορές για ανεπιθύμητες ενέργειες. Επιπλέον, δεν υπάρχει πρότυπο στη σύνθεση των βιομηχανικών προϊόντων διατροφής με βάση την Αλόη βέρα , καθώς υπάρχει μεγάλη ποικιλία στον τρόπο φύτευσης, καλλιέργειας και εξαγωγής γέλης αλόης. Επιτρέπεται η τοπική χρήση σε καλλυντικά και εξωτερικές εφαρμογές.

Μεταγενέστερες μελέτες, με μια ανασκόπηση της ακαδημαϊκής βιβλιογραφίας για την αλόη βέρα, επισημαίνουν την ανάγκη για περαιτέρω έρευνα, καθώς υπάρχουν πηγές που δείχνουν τόσο τα οφέλη όσο και τους κινδύνους της κατανάλωσης αλόης. Σε όλες τις περιπτώσεις, ο κίνδυνος φαίνεται να είναι η κατανάλωση βιομηχανοποιημένων προϊόντων που περιέχουν αλόη (ή ας πούμε ότι περιέχουν, καθώς υπάρχουν αρχεία νοθευμένων προϊόντων που ισχυρίζονται ότι κατασκευάζονται με αλόη) - επιπλέον, υπάρχουν άτομα που είναι ευαίσθητα στο φυτό.

Να θυμάστε πάντα ότι, εάν έχετε υποψία ή σοβαρό πρόβλημα, συμβουλευτείτε έναν γιατρό και, ανάλογα με την περίπτωση, μιλήστε για τη δυνατότητα χρήσης αλόης βέρα ή κάποιου προϊόντος που παράγεται με το φυτό.

Οφέλη από την αλόη βέρα

Αλόη βέρα για το δέρμα

Η αλόη βέρα έχει τη δύναμη να προσφέρει χαλάρωση και να επιταχύνει τη θεραπεία δερματικών προβλημάτων όπως ακμή, εξανθήματα, πληγές, κοψίματα και γρατζουνιές και τσιμπήματα εντόμων.

Δυσκοιλιότητα

Η αλόη βέρα βοηθά στη δυσκοιλιότητα και στα εντερικά κρυολογήματα, καθώς έχει καθαρτικές ιδιότητες λόγω του λατέξ που βρίσκεται στο τζελ του φυτού.

Σεξουαλική όρεξη

Ως πλούσια πηγή ενέργειας, η αλόη βέρα αυξάνει τη σεξουαλική όρεξη.

Καταπολεμά τον καρκίνο του δέρματος

Η αλόη βέρα έχει ήδη δείξει θετικά αποτελέσματα σχετικά με τη θεραπεία του καρκίνου του δέρματος και η έρευνα δείχνει την παρουσία αντικαρκινικών ιδιοτήτων στο φυτό.

Μειώστε τον πυρετό

Το φυτό έχει αντιθερμικό αποτέλεσμα και μειώνει τη θερμοκρασία του πυρετού σώματος όταν χορηγείται σε συμπίεση.

Πώς να χρησιμοποιήσετε την αλόη στα μαλλιά;

Η αλόη βέρα στα μαλλιά βοηθά στην προστασία της σαν να ήταν αντηλιακό, φροντίζοντας το τριχωτό της κεφαλής από τις υπεριώδεις ακτίνες. Αποφεύγει επίσης τις καθημερινές ζημιές που προκαλούνται από ξηρό καιρό, άνεμο, βροχή και λάδι, αφήνοντας τα μαλλιά πιο μεταξένια και λαμπερά.

Εξαλείφει την πιτυρίδα

Χρησιμεύει στη θεραπεία της πιτυρίδας και της σμηγματόρροιας που φτάνουν στο τριχωτό της κεφαλής - γι 'αυτό είναι απαραίτητο να πλένετε τα μαλλιά με τζελ αλόης βέρα ή να χρησιμοποιείτε προϊόντα που περιέχουν αλόη βέρα ως συστατικό.

Μειώνει την τριχόπτωση

Εκτός από τη μείωση της τριχόπτωσης, η αλόη βέρα μπορεί ακόμη και να αποτρέψει την τριχόπτωση εντελώς.

Πώς να χρησιμοποιήσετε την αλόη στα μαλλιά;

Για να χρησιμοποιήσετε την αλόη βέρα στα μαλλιά, απλώς κόψτε το φύλλο αλόης βέρα πλευρικά, αφαιρέστε το τζελ και απλώστε απευθείας στα μαλλιά.

Ιατρική χρήση της αλόης βέρα

Αντιμετωπίζει το ηλιακό έγκαυμα

Μπορεί να θεραπεύσει, να αποτρέψει ή να θεραπεύσει το ηλιακό έγκαυμα και βρίσκεται ακόμη και σε προϊόντα για την αντιμετώπιση εγκαυμάτων και αντηλιακών. Σε αμφιβολία για το τι να ξοδέψετε στο ηλιακό έγκαυμα; Ανακαλύψτε το σπίτι και τις φυσικές θεραπείες.

Μειώνει την κυτταρίτιδα

Σε συνδυασμό με μια διατροφή και άσκηση, η αλόη βέρα μπορεί να μειώσει την κυτταρίτιδα.

Αντιμετωπίζει κρυολογήματα και γρίπη

Επειδή περιέχει αντιβιοτικές ιδιότητες, η αλόη βέρα μπορεί να βοηθήσει στη θεραπεία κρυολογήματος, γρίπης, άσθματος, βρογχίτιδας και ρινίτιδας.

Αλόη βέρα για το δέρμα

Η αλόη βέρα στο δέρμα δρα ως φυσική ενυδατική κρέμα, η οποία αφήνει το δέρμα πιο όμορφο και αποτρέπει τη γήρανση.

Καταπολεμά τον πόνο των μυών

Η αλόη βέρα έχει αναισθητική, αντιφλεγμονώδη και θεραπευτική λειτουργία, μια συμπίεση αλόης βέρα μπορεί να ανακουφίσει τον πόνο των μυών, τον πόνο των οστών, την ημικρανία, την αρθρίτιδα και τους ρευματισμούς.

Βελτιώνει την πεπτική υγεία

Επειδή περιέχει λιπαρά οξέα, το φυτό μειώνει το πρήξιμο και τον ερεθισμό του στομάχου, του λεπτού εντέρου και του παχέος εντέρου, οι αντιοξειδωτικές του ιδιότητες βοηθούν και αποτρέπουν τη δυσπεψία.

Βελτιώνει την ανοσία του σώματος

Το φυτό αυξάνει την παραγωγή των Τ λεμφοκυττάρων και βελτιώνει την ανοσία του σώματος, βοηθώντας στην καταπολέμηση των λοιμώξεων.

Ανακουφίζει από τα προβλήματα του στόματος

Ο πολτός της αλόης ανακουφίζει πληγές όπως τσίχλα, ουλίτιδα και στοματίτιδα.

Ελέγχει τη χοληστερόλη

Έχει ενεργοποιητική λειτουργία της κυκλοφορίας του αίματος, αφαιρώντας το υπερβολικό λίπος από τις αρτηρίες και βοηθώντας στον έλεγχο των επιπέδων χοληστερόλης.

Σε τι χρησιμεύει η αλόη;

Ακόμα αμφιβάλλετε για τα οφέλη που μπορεί να προσφέρει η αλόη βέρα καθημερινά; Έχουμε επιλέξει μερικούς ακόμη τρόπους για να χρησιμοποιήσετε την αλόη βέρα ως φυσική θεραπεία:

Ενάντια στην πέτρα των νεφρών

Η αλόη βέρα έχει μια αποτοξινωτική δράση και αποβάλλει τις τοξίνες, ενεργοποιώντας τις λειτουργίες των νεφρών και του ήπατος.

Χαλαρωτικό για το σώμα

Το φυτό έχει αναισθητικές ιδιότητες που χαλαρώνουν τους μυς του κεφαλιού - όταν πλένετε τα μαλλιά με αλόη, απλώς κάντε μασάζ, χωρίς να ξεχνάτε να κάνετε μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής για να πάρετε ένα αποτέλεσμα κατά του στρες.

Χάνω βάρος

Η αλόη βέρα περιέχει καθαριστικές ιδιότητες και μπορεί να βοηθήσει στην απώλεια βάρους, αλλά μόνο εάν συνδυάζεται με μια ισορροπημένη διατροφή και άσκηση. Δείτε μια συνταγή για χυμό αλόης και δείτε μια λίστα με είκοσι ασκήσεις που μπορείτε να κάνετε στο σπίτι ή μόνοι σας.

Φυσικό αντιρυτιδικό

Το τζελ της αλόης είναι μια εξαιρετική φυσική ενυδατική κρέμα που μπορεί να χρησιμοποιηθεί στο δέρμα και επίσης χρησιμεύει ως αντιρυτιδική.

Ανακουφίζει από τον ερεθισμό του δέρματος

Το τζελ της αλόης ανακουφίζει τον ερεθισμό του δέρματος μετά την αποτρίχωση ή τις λεπίδες.

Φαρμακευτικός

Η χρήση αλόης βέρα κάνει τις πληγές να επουλώνονται γρηγορότερα, καθώς και τα σπυράκια και την ακμή.

Ανακουφίζει από τον πονοκέφαλο

Ζελέ αλόης και μερικές σταγόνες αιθέριο έλαιο μέντας που εφαρμόζονται στους ναούς και το λαιμό με κυκλικές κινήσεις ανακουφίζουν τους πονοκεφάλους.

Σας άρεσε και θέλετε να μάθετε πώς να το χρησιμοποιήσετε; Ρίξτε μια ματιά στο άρθρο: "Πώς να χρησιμοποιήσετε την αλόη βέρα για διαφορετικούς σκοπούς".

Αντενδείξεις

Δεν υπάρχουν αντενδείξεις για την εξωτερική χρήση της αλόης και οποιοσδήποτε μπορεί να το χρησιμοποιήσει, συμπεριλαμβανομένων των παιδιών. Υπάρχουν μόνο προβλήματα σε περιπτώσεις αλλεργίας, η οποία είναι επίσης πολύ σπάνια.

Η πρόσληψη αλόης βέρα αντενδείκνυται για παιδιά, έγκυες γυναίκες και κατά τη διάρκεια του θηλασμού, για άτομα που έχουν φλεγμονή στη μήτρα και τις ωοθήκες, αιμορροΐδες, ρωγμές πρωκτού, κιρσούς, πέτρες της ουροδόχου κύστης, κυστίτιδα, δυσυταιρία, νεφρίτιδα, σκωληκοειδίτιδα και προστατίτιδα.

Η Anvisa απαγορεύει την πώληση προϊόντων με αλόη βέρα για κατανάλωση. Μερικοί άνθρωποι μπορεί να εμφανίσουν παρενέργειες όπως κράμπες και διάρροια - εάν αρχίσετε να εμφανίζετε αυτά τα συμπτώματα, σταματήστε αμέσως να χρησιμοποιείτε αλόη βέρα και ζητήστε ιατρική βοήθεια.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found