Νέα

Τι είναι το εκχύλισμα πρόπολης, τι χρησιμεύει και εναλλακτικές λύσεις

Η πρόπολη είναι μια φυσική ορμόνη που παράγεται αποκλειστικά από λαχανικά, αλλά είναι απαραίτητη για την άμυνα των μελισσών

Εκχύλισμα πρόπολης

Η πρόπολη είναι μια λέξη ελληνικής προέλευσης υπέρ (άμυνα) + πόλις (πόλη), η οποία πιθανώς αναφέρεται στην «άμυνα της πόλης» (σε αυτήν την περίπτωση, κυψέλη) των μελισσών. Είναι μια φυσική ορμόνη που παράγεται από φυτά που σχηματίζονται από ρητινώδες και βαλσαμικό υλικό , που βρίσκονται σε κλαδιά, λουλούδια, γύρη και μπουμπούκια, είναι απαραίτητα για την άμυνα των φυτών από μύκητες και βακτήρια. Μερικοί άνθρωποι πιστεύουν λανθασμένα ότι παράγεται από μέλισσες, αλλά η αλήθεια είναι ότι αυτά τα όντα το συλλέγουν μόνο για χρήση στη φροντίδα κυψέλη.

  • Η σημασία των μελισσών στη ζωή στον πλανήτη

Η πρόπολη και το εκχύλισμα από αυτήν, που ονομάζεται "εκχύλισμα πρόπολης" έχουν αντιμικροβιακές, αντιμυκητιακές, αντιπρωτοζωικές, αντιοξειδωτικές και αντιιικές ιδιότητες (δείτε εδώ για μια ανασκόπηση μελετών σχετικά με αυτό: 1).

  • Γνωριμία με την πρόπολη: κατανοήστε πώς γίνεται η παραγωγή και τη σημασία της για τις μέλισσες
  • Η πρόπολη καταπολεμά τις δερματικές παθήσεις σε σκύλους και άλλα κατοικίδια

Διάσημη από την Αρχαία Αίγυπτο, η πρόπολη ήταν επίσης γνωστή στους Ρωμαίους, τους Έλληνες και τους Ίνκας. Οι ιδιότητές του μελετώνται εκτενώς σε όλο τον κόσμο μέχρι σήμερα και μπορούμε να βρούμε το προϊόν σε διάφορες μορφές, με κάψουλες, καραμέλες, σκόνη, βάμμα πρόπολης (αραιωμένο σε νερό ή αλκοόλ, για να μαλακώσει τη γεύση) και επίσης ως εκχύλισμα πρόπολης (περισσότερα συμπυκνωμένο προϊόν).

Καθώς η εμπορική πρόπολη συνήθως εξάγεται από τις κυψέλες μελισσών, μπορεί να υπάρχουν διαφορές στη χημική σύνθεση, τη γεύση, το χρώμα και το άρωμα από το ένα στο άλλο, καθώς οι μέλισσες διαφοροποιούν τις πηγές πρόπολης τους.

Κουτί μελισσών

Η εικόνα της Annie Spratt που έχει επεξεργαστεί και αλλάξει μέγεθος, είναι διαθέσιμη στο Unsplash

Σε τι χρησιμεύει

Διάσημο για τόσο καιρό, ακόμη και σήμερα μελετώνται οι ιδιότητες της πρόπολης και η ουσία φέρνει πολλά οφέλη στους ανθρώπους. Σύμφωνα με μελέτες, τα κύρια οφέλη της πρόπολης - που μπορούν να χρησιμοποιηθούν μέσω εκχυλίσματος πρόπολης - είναι τα εξής:

Αντιβακτηριακή δράση

Τα φλαβονοειδή, μαζί με ορισμένους τύπους οξέων που υπάρχουν επίσης στην πρόπολη, προκαλούν βλάβη στη μεμβράνη των βακτηρίων ή στο κυτταρικό τοίχωμα και επηρεάζουν τη δομή και τη λειτουργία τους, αποτρέποντας τον πολλαπλασιασμό τους. Αν και δεν είναι αποτελεσματικό έναντι όλων των τύπων βακτηρίων, το εκχύλισμα πρόπολης χρησιμοποιείται τακτικά από τον πληθυσμό για την πρόληψη λοιμώξεων και την ανακούφιση από συμπτώματα πονόλαιμου, βήχα, γαστρίτιδας, τροφικής δηλητηρίασης, προβλημάτων ούλων και τσίχλας, καθώς και πρόληψης της πλάκας. και κακή αναπνοή.

  • Οικιακή θεραπεία για κρυολόγημα: ανακαλύψτε δέκα επιλογές
  • Πώς να τερματίσετε την κακή αναπνοή φυσικά
  • Οικιακή θεραπεία για βήχα: εύκολες συνταγές

Αντιιικό αποτέλεσμα

Τα φλαβονοειδή του τύπου chrysin και canferol μείωσαν το ρυθμό αναπαραγωγής του ιού του έρπητα, ενώ το κινναμικό οξύ που περιέχεται στην πρόπολη δρούσε σημαντικά στον ιό της γρίπης Α (H1N1). Άλλες ουσίες πρόπολης μελετώνται σε διαφορετικά στελέχη ιών, συμπεριλαμβανομένου του HIV.

Αντιπρωτοζωικό αποτέλεσμα

Η πρόπολη εμπόδισε την ανάπτυξη καλλιεργειών Trichomonas vaginalis (που προκαλεί STD Trichomoniasis) και αποδείχθηκε επίσης αποτελεσματική στην καταπολέμηση της γκαρδίας (ένα παράσιτο του ανθρώπινου πεπτικού συστήματος που προκαλεί φλεγμονή στο έντερο), Toxoplasma gondii (προκαλεί τοξοπλάσμωση) και Trypanosoma cruzi ( αιτία της νόσου Chagas).

Αντιμυκητιακό αποτέλεσμα

Η πρόπολη, σε συνδυασμό με αντιμυκητιασικά φάρμακα, μπορεί να είναι αποτελεσματική έναντι ορισμένων τύπων μυκήτων. Ένα παράδειγμα της δυνατότητάς του είναι η δράση του κατά των Trichophyton και Microsporum (που προκαλούν ατέλειες στο δέρμα) σε συνδυασμό με υγρή προπυλενογλυκόλη.

Αντιφλεγμονώδες αποτέλεσμα

Το φλαβονοειδές που ονομάζεται γαλαγγίνη εμποδίζει το σχηματισμό ενζύμων που προκαλούν αντιδράσεις υπεύθυνες για συμπτώματα φλεγμονής και πόνου στον άνθρωπο. Επιπλέον, η πρόπολη διεγείρει την κυτταρική ανοσία και ενθαρρύνει τη δραστηριότητα της καταστροφής ξένων σωμάτων (φαγοκυτταρική δραστηριότητα).

Αντιοξειδωτική δράση

Η παρουσία ελεύθερων ριζών στα κύτταρα, που προκύπτει από αντιδράσεις οξείδωσης, μπορεί να προκαλέσει πρόωρο θάνατο των κυττάρων. Αυτό προκαλεί την ανάπτυξη πολλών ασθενειών, όπως καρδιαγγειακά, ρευματικά, νευρολογικά, διαβήτη και πρόωρη γήρανση. Τα φλαβονοειδή που υπάρχουν στην πρόπολη είναι ικανά να εξαλείψουν αυτές τις υπερβολικές ελεύθερες ρίζες από το σώμα μας.

Θεραπευτικό αποτέλεσμα

Τα φλαβονοειδή είναι επίσης υπεύθυνα για αυτήν την ιδιοκτησία πρόπολης. Το θεραπευτικό αποτέλεσμα της πρόπολης, που υπάρχει και στο εκχύλισμα πρόπολης, συνδέεται με άλλα οφέλη, όπως η αντιοξειδωτική δράση, η οποία με την αφαίρεση των ελεύθερων ριζών επιτρέπει την αναγέννηση των κυττάρων και των ιστών και την αντιφλεγμονώδη δύναμη της πρόπολης, η οποία προωθεί την επούλωση του ιστότοπου. Για μεγάλο χρονικό διάστημα, η πρόπολη χρησιμοποιήθηκε στην πρώτη της μορφή σε πολέμους, μεταφερόμενη απευθείας στις πληγές των στρατιωτών.

Ανοσορυθμιστική δράση

Το καφεϊκό οξύ που υπάρχει στην πρόπολη αύξησε την παραγωγή CD4 και CD8 (αμυντικά κύτταρα του σώματος) και συγκεκριμένα αντισώματα σε μελέτες που πραγματοποιήθηκαν με ποντίκια.

Αντινεοπλασματική δράση

Μελέτες δείχνουν την αποτελεσματικότητα των φλαβονοειδών της πρόπολης στην καταπολέμηση της ουσίας διοξίνης, που παράγεται στην αποικοδόμηση προϊόντων που περιέχουν χλώριο (όπως πλαστικά και ζιζανιοκτόνα). Η διοξίνη απορροφάται από τον άνθρωπο μέσω της τροφικής αλυσίδας, καθώς υπάρχει στο νερό, στα λαχανικά και, κατά συνέπεια, σε ζώα που τρέφουμε και προωθεί το σχηματισμό καρκινογόνων. Επιπλέον, αρκετές άλλες ενώσεις πρόπολης έχουν απομονωθεί και χρησιμοποιούνται σε μελέτες που αποσκοπούν στην πρόληψη της ανάπτυξης όγκων.

Ανεπιθύμητα αποτελέσματα

Βαμμένα δόντια

Η κατανάλωση πρόπολης ή εκχυλίσματος πρόπολης μπορεί να λεκιάσει τα δόντια σας.

Κίνδυνος για διαβητικούς

Ο κύριος κίνδυνος πρόπολης, στην πρώτη του μορφή, σχετίζεται με την περιεκτικότητα σε σάκχαρα, η οποία μπορεί να είναι κίνδυνος για διαβητικά άτομα ή άτομα που είναι επιρρεπή στην ανάπτυξη της νόσου.

Αλλεργία

Η πρόπολη μπορεί να προκαλέσει αλλεργίες σε ορισμένα άτομα, με συμπτώματα όπως πρήξιμο, ερυθρότητα, δερματίτιδα ψωρίασης, κνησμό ή κνίδωση στο δέρμα - σε πιο ευαίσθητα άτομα ή με ιστορικό αλλεργίας, το ιδανικό είναι να στάξετε δύο σταγόνες εκχυλίσματος πρόπολης στο δέρμα και να περιμένετε περίπου 30 λεπτά για να δείτε αν εμφανίζεται ερυθρότητα.

Πώς να χρησιμοποιήσετε την πρόπολη

Για αναγέννηση ιστού, επούλωση και σπυράκια, απλώστε μία ή δύο σταγόνες εκχυλίσματος πρόπολης στο τραύμα όποτε αλλάζετε τον επίδεσμο ή απευθείας στη σπονδυλική στήλη τέσσερις έως πέντε φορές την ημέρα. Σε περίπτωση αναπνευστικών προβλημάτων, βάλτε μερικές σταγόνες εκχυλίσματος πρόπολης σε βραστό νερό και εισπνεύστε με ατμό.

Για πονόλαιμο, προσθέστε τέσσερις έως πέντε σταγόνες εκχυλίσματος πρόπολης σε ένα φλιτζάνι νερό και χρησιμοποιήστε το για γαργάρες. Αυτή η λύση μπορεί να χρησιμοποιηθεί αρκετές φορές την ημέρα, ανάλογα με τις ανάγκες. Σε περίπτωση ερεθισμού ή φλέγματος βήχα, γρίπης, ιγμορίτιδας και αμυγδαλίτιδας, βάζετε τρεις έως τέσσερις σταγόνες εκχυλίσματος πρόπολης σε λίγο τσάι. Πάρτε αρκετές φορές την ημέρα, όποτε είναι απαραίτητο.

Εναλλακτικές επιλογές για βίγκαν

Παρά το ότι παράγεται από λαχανικά, η πρόπολη που χρησιμοποιείται για κατανάλωση από τον άνθρωπο εξάγεται από τις κυψέλες μελισσών. Σύμφωνα με μια μελέτη, αυτά τα αισθανόμενα όντα είναι ικανά να αισθάνονται πόνο, ευχαρίστηση και φόβο. Επιπλέον, η επικονίαση που πραγματοποιείται από τις μέλισσες εγγυάται την υψηλή παραγωγικότητα και την ποιότητα των φρούτων.

Σύμφωνα με τον Οργανισμό Τροφίμων και Γεωργίας των Ηνωμένων Εθνών (FAO), το 70% των καλλιεργειών διατροφής εξαρτώνται από τις μέλισσες. Αλλά η αποτελεσματικότητά τους δεν σταματά εκεί. Μεταφέροντας τη γύρη μεταξύ των φυτών, εγγυώνται τη σημαντική γενετική παραλλαγή των ειδών για την ισορροπία των οικοσυστημάτων και την αναπαραγωγή των ειδών. Δηλαδή, χωρίς μέλισσες, δεν έχουμε φαγητό στο τραπέζι (φυτικά ή ζώα) και πολύ λιγότερο οξυγόνο.

Τα κακά νέα είναι ότι κινδυνεύουν να εξαφανιστούν, κάτι που θα ήταν καταστροφικό για την ανθρωπότητα. Έτσι, υπάρχει μια ηθική και κοινωνικοοικονομική συζήτηση γύρω από τη χρήση προϊόντων που προέρχονται από κυψέλες όπως μέλι, κερί, γύρη, μαρμελάδα και πρόπολη - κυρίως από περιβαλλοντολόγους και vegans.

Η απομάκρυνση της πρόπολης μπορεί να αυξήσει την ευπάθεια της κυψέλης σε προσβολή από μύκητες, βακτήρια και άλλα έντομα, αυξάνοντας τον κίνδυνο εξαφάνισης των μελισσών.

Αλλά μπορείτε να αντικαταστήσετε την πρόπολη για ορισμένα προϊόντα με τις ίδιες ή ακόμα και ανώτερες ιδιότητες. Μερικά παραδείγματα είναι αιθέριο έλαιο γαρίφαλου, αιθέριο έλαιο τσαγιού, αιθέριο έλαιο δεντρολίβανου και αιθέριο έλαιο μέντας.

Μπορείτε να αναμίξετε μια σταγόνα κάθε αιθέριου ελαίου που αναμιγνύεται σε ένα ποτήρι νερό και γαργάρες για ανώτερες ιδιότητες για την καταπολέμηση του πονόλαιμου και της λοίμωξης, για παράδειγμα (ποτέ κατάποση) και εξακολουθείτε να λαμβάνετε προστασία για τα δόντια σας από τερηδόνα - διαφορετική από την πρόπολη που προκαλεί λεκέδες και περιέχει ζάχαρη. Αυτή η εναλλακτική λύση εξακολουθεί να είναι βιώσιμη για διαβητικούς. Εάν θέλετε να πάρετε μια γλυκιά γεύση για το γαργάρι σας χωρίς να βλάψετε τα δόντια σας, προσθέστε μια κουταλιά της σούπας ξυλιτόλη.

Πριν από αυτό, όπως και η πρόπολη, πρέπει να δοκιμάσετε δύο σταγόνες αιθέριου ελαίου αραιωμένου σε μια κουταλιά της σούπας λάδι φορέα στο αντιβράχιο σας για να ελέγξετε για αλλεργική αντίδραση. Εάν υπάρχει, αφαιρέστε το αιθέριο έλαιο με φυτικό έλαιο.

Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε βάμματα Echinacea για τη θεραπεία του κρυολογήματος και του βάμματος γρίπης και τσαγιού για τη θεραπεία στοματικών προβλημάτων, μυκητιάσεων και δερματίτιδας (βακτηριακών ή μυκητιακών).


Original text